Le lien entre notre santé et celle de l’environnement n’est plus à démontrer ?! Qui sont ces Perturbateurs Endocriniens invisibles mais costauds ?! On en parle tant… et si peu ! Viens papoter, jouer, découvrir et partager des astuces et des recettes pour les limiter au quotidien et (re)prendre du pouvoir d’agir sur ta santé.
À travers des jeux et un atelier Tawashi, viens découvrir les bons gestes à adopter pour améliorer la qualité de l’air qui t’entoure !
Viens t’informer sur le Contrat Local de Santé du Sicoval !
Plusieurs animations issues de la malle “Vivons nos émotions ! ” vous sont proposées, dont un atelier de marche contée, un jeu inspiré de La Couleur des émotions et une exposition pour détecter et apprendre à gérer ses émotions !
Humeurs, diététique, herbes et épices : comment rester en bonne santé au Moyen Âge ? Reniflez, goûtez, observez : l’apothicaire vous conseille !
L’huile de noix est connue pour sa forte proportion d’acides gras insaturés, ceux qu’on appelle au quotidien les omega. Nous présenterons une méthode d’extraction de l’huile de noix et les propriétés des différents omega qu’elle contient. Nous discuterons du rôle des omega-3 et omega-6 dans l’organisme et pourquoi ils sont importants pour la santé.
